Alkoholentwöhnung und alkoholfrei leben lernen: Wir begleiten und betreuen Sie professionell und individuell, und wir haben den Anspruch, dass Sie sich von Anfang an wohl fühlen können.
Dank unserer Ausbildungen und unseres Engagements können wir Ihnen ein ganzheitliches Programm anbieten, bei dem Körper, Geist und Seele gleichermaßen behandelt werden.
Ein wichtiger Teil des Vida Libre Konzepts ist das intensive Einzelcoaching (6 Tage pro Woche).
Anders als fast alle anderen Einrichtungen setzen wir auf Einzelarbeit statt auf Gruppe – dennoch unterstützen wir ein gutes und offenes Miteinander der Gäste, soweit dies möglich und gewünscht wird.
Es ist für uns außerdem wichtig, dass Sie uns nicht nur in bestimmten Zeiteinheiten (z.B. Dauer des Coachings) erleben, sondern darüber hinaus mit uns noch gemeinsame Zeit verbringen – mit allen Rückzugsmöglichkeiten, die Sie für sich brauchen.
Vida Libre ist seit 2007 eine ungewöhnliche und individuelle Alternative zu den großen bekannten Einrichtungen im deutschsprachigen Raum.
Unsere Arbeitsschwerpunkte:
᛫ Alkoholentwöhnung und alkoholfrei leben lernen
᛫ Burnout überwinden und Work-Life-Balance verwirklichen
᛫ Stress bewältigen, Ruhe und Lebensfreude finden
᛫ Strategien für die „Zeit danach“ entwickeln
Unsere Vorgehensweise
Unsere intensive psychologische Betreuung hilft Ihnen, eine neue Einstellung zum Umgang mit sich selbst und Ihrer Umwelt zu finden, und Ihren jeweiligen Herausforderungen zu begegnen.
Zu Beginn werden Sie ausführlich medizinisch untersucht und beraten.
Begleiteter Alkoholentzug ist bei uns möglich – bitte informieren Sie sich dazu auf der Seite „ begleiteter Alkoholentzug “.
Wir achten auf gesunde, vitaminreiche Ernährung.
Yoga, Massagen und Japanisches Heilströmen helfen Ihnen, sich zu zentrieren und Gefühle der Leere auszuhalten und anzunehmen.
Kreatives Gestalten und therapeutische Arbeit mit Pferden können Ihre Selbst- und Fremdwahrnehmung verbessern – und auch einfach nur Freude machen.
Sie werden wieder bewusst Zeiten der Ruhe erleben: Gerade in unserer von Aktionismus geprägten Zeit ist es wichtig, Momente der Stille und Besinnung entdecken und leben zu können.
Sie genießen erholsamen Schlaf in einer ruhigen natürlichen Umgebung im ländlichen Mallorca.
Und bei allem Tiefgang: Humor und Lebensfreude wird bei uns ebenfalls groß geschrieben!
Ein Aufenthalt von 2 – 3 Wochen ist empfehlenswert, um neue Gewohnheiten und Denkstrukturen zu etablieren. Bei Alkoholentwöhnung und beginnendem Burnout ist die Mindestdauer des Erstaufenthaltes 10 Tage mit zeitnaher Ergänzung.
Wir haben die Erfahrung gemacht, dass es sinnvoll ist, wenn unsere Gäste nach einem individuell abzustimmenden Zeitraum nochmals für eine Woche zu uns kommen, um neue Verhaltensmuster zu überprüfen und weitere verändernde Erkenntnisse zu gewinnen.
Manche Gäste gönnen sich außerdem eine jährliche Regenerationswoche bei Vida Libre – mit gutem Erfolg!
Durch unser spezielles Nachbetreuungsangebot sind Sie außerdem über einen langen Zeitraum immer in guten Händen.
Der Aufenthalt ist für alle Gäste alkoholfrei. Auch diejenigen, die im Alltag problemlos damit umgehen, werden diese alkoholfreie Zeit genießen.
Rauchen ist nur im Außenbereich gestattet.
Weitere Beiträge auf vida-libre.org
Begleiteter Alkoholentzug
In Abstimmung mit Ihnen und gern auch mit Ihrem Hausarzt ist es möglich, einen medizinisch und therapeutisch begleiteten Alkoholentzug bei Vida Libre durchzuführen.
Einzelcoaching
Die Signale Ihres Körpers helfen Ihnen, Lösungswege bei Ihren persönlichen Herausforderungen zu finden. Unser Ansatz ist grundsätzlich ressourcen-orientiert, entsprechend Ihren Fähigkeiten und Ihrer Lebenserfahrung.
Aufenthalt auf der Finca
Gönnen Sie sich eine Zeit der Ruhe und Gelassenheit auf unserer gemütlichen Finca im ländlichen Mallorca.Das großzügig gestaltete Haus ist freundlich möbliert und bietet Möglichkeiten…