~ Alkoholentwöhnung - Burnout überwinden ~ .............Regeneration auf Mallorca .............

Work-Life-Balance


Psychologin:

Dr. phil. Coletta Damm


Das Gleichgewicht zwischen Arbeit, Familie und Freizeit ist besonders für Führungskräfte, Selbständige und Freiberufler eine hohe Kunst geworden. Wenn das Verhältnis unausgewogen ist und/oder wenn sowohl das Berufs- als auch das Privatleben zuviel Kraft kosten, droht Überforderung auf Kosten der Gesundheit. Nach dem Ausstieg aus dem aktiven Berufsleben, und/oder nachdem die Kinder das Haus verlassen haben können Gefühle von Leere und Sinnlosigkeit entstehen.

Wenn außerdem ein großer Verlust oder ein Schicksalsschlag nicht verarbeitet werden konnte, kann die nicht gelebte Trauer Körper und Seele gefährden.

Entwickeln Sie gemeinsam mit mir (und unserem gesamten Team) eine individuelle Vorgehensweise, um Gesundheit und Wohlbefinden wieder zu finden und zu erhalten. Vieles kann man im Leben allein schaffen, aber manchmal ist mitfühlende Hilfe und professionelle Begleitung eines anderen Menschen sinnvoll. Unterstützung annehmen zu können zeugt von Stärke und Flexibilität.

Wichtige Basis meiner Arbeit ist die persönliche Wertschätzung eines jeden Menschen, mit dem ich die Freude habe, zusammen zu arbeiten, und den ich dabei unterstützen kann, das zu tun was er/sie oft theoretisch schon weiß und anstrebt.

Auch nach Ihrem Mallorcaaufenthalt können wir per Telefon/E-Mail in Kontakt bleiben um Sie weiterhin noch eine Zeitlang zu begleiten. Außerdem stehen wir in Verbindung mit einem wachsenden Netzwerk von Ärzten und Psychotherapeuten/Coaches in Deutschland, Österreich und der Schweiz, falls Sie vor Ort weitere Unterstützung suchen.



Projekt Vida Libre: Alkoholentwöhnung Alkoholentzug Alkoholtherapie Burnout