~ Alkoholentwöhnung - Burnout überwinden ~ .............Regeneration auf Mallorca .............

Tagesstruktur


Feste tägliche Termine Montag bis Samstag:

  8.30h Yoga

  9.00h Frühstück

10.30h Coaching oder Sport

13.00h - 15.00h Mittagspause

15.00h Coaching oder Sport

17.00h Sport

19.00h Abendessen



Wöchentliche Termine: 


Massage

Tai Chi  

Bodenarbeit mit Pferden (1 x während des Aufenthaltes)



Optionale Aktivitäten

Kreatives Gestalten

Reiten

Segeln

Saunabesuch (eigene Außensauna)

Strand- und Bergwanderungen

Philosophischer Abend



Sonntag

Nach dem gemeinsamen Frühstück um 9.30h

haben Sie den Tag bis zum Abendessen um 19h zur

freien Verfügung.